Куриные котлеты к любым гарнирам

Рецепт с фото — Авторская кухня

Нежные, вкусные котлеты.

Калории

206.08 ккал

Белки

14.92 г

Жиры

16.15 г

Углеводы

0.09 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Курица

400 г

Соль

5 г

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Подсолнечное масло рафинированное

15 г — 15 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мяо порезать, посолить и добавить яйцо. Все перемешать блендером.

Шаг 3

Выложить фарш на горячую сковородку.

Шаг 4

Жарить на сковороде по 5 минут с каждой стороны.

Подача

Шаг 5

Подавать с любым гарниром.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NFQ

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут котлеты котлеты из курицы котлеты с яйцом обед от редакции просто ужин