Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Рубленые куриные котлеты с куркумой
Рубленые куриные котлеты с куркумой
Рецепт с фото
Очень нежные куриные котлеты. И мясорубка не понадобится.
Калории
161.45 ккал
Белки
17.92 г
Жиры
7.48 г
Углеводы
4.89 г
Занятость
1 ч
Общее время
1 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
16
Ингредиенты
Куриное филе
1000 г
— 1 кг
Куриное яйцо
120 г
— 2 шт.
аллерген
Сметана
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
Кукурузный крахмал
60 г
— 2 ст. л.
Чеснок
20 г
— 4 зубчик
Белый лук
80 г
— 1 шт.
Растительное масло
68 г
— 4 ст. л.
Молотая куркума
3 г
— 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Мелко нарубите/нарежьте куриное филе.
Шаг 3
Смешайте получившийся фарш с яйцами, крахмалом, мелко нарезанным луком. Добавьте куркуму для цвета, посолите, поперчите по вкусу.
Шаг 4
На раскаленной сковороде, смазанной растительным маслом, обжарьте котлеты по 2-3 минуты с каждой стороны.
Шаг 5
Переложите котлеты в контейнер, накройте крышкой и дайте постоять 20 минут. Готово.
Подача
Шаг 6
С чем можно подавать котлеты? Да со всем, что душе угодно. У меня с овощным салатом.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/NL9
Категории рецепта
блюда из курицы
блюда из птицы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
жареные блюда
котлеты
котлеты из курицы
котлеты с куриным филе
котлеты с яйцом
котлеты со сметаной
мясные блюда
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон чеснока
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
8 ч 10 мин
311
Заливная рыба по мотивам «Иронии Судьбы»
40 мин
1.4K
Творожная запеканка для детей
40 мин
1.2K
Творожная запеканка для детей
1 ч 20 мин
627
Салат «Грибная корзинка» с курицей
40 мин
254
Рулетики «Морские» с начинкой из морепродуктов
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте