Детские котлетки и куриного фарша

Рецепт с фото

Вкусно и полезно.

Калории

84.75 ккал

Белки

9.01 г

Жиры

4.12 г

Углеводы

2.65 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Морковь

100 г — 1 шт.

Кабачок

200 г

Соль

7 г — 1 ч. л.

Куриный фарш

300 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Все ингредиенты режем кубиками.

Шаг 3

Измельчаем овощи.

Шаг 4

Добавляем в измельченные овощи фарш.

Шаг 5

Перемешиваем.

Шаг 6

Формируем котлетки на разогретой сковороде.

Шаг 7

Обжариваем с двух сторон.

Подача

Шаг 8

Подаем с гречкой или любым другим гарниром.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Nz1

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда за 30 минут котлеты котлеты с куриным фаршем котлеты с морковью не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный обед от редакции просто сезон кабачков сезон моркови ужин