ПП шаурма с курицей и овощами
Рецепт с фото
Совсем недавно я начала худеть и сидеть на одной гречке было невозможно, и я решила приготовить ПП шаурму.
Калории
133.26 ккал
Белки
6.71 г
Жиры
6.17 г
Углеводы
11.52 г
Занятость
5 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
200 г
100 г
по вкусу
40 г
— 1 головка
90 г
— 1 шт.
120 г
— 1 шт.
75 г
— 3 ст. л.
аллерген
100 г
— 1 шт.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Порежьте курочку, замаринуйте в любимых специях и отправьте в духовку до готовности.
Шаг 3
Нарежьте капусту, помидор, огурец и лук.
Шаг 4
Приготовьте соус. Для этого смешайте сметану, чеснок, укроп и соль.
Шаг 5
Возьмите лаваш и намажьте соус.
Шаг 6
Сверху выложите начинку и полейте оставшимися соусом.
Шаг 7
Сверните лаваш и отправьте на сковородку. Приятного аппетита!
Подача
Шаг 8
Ешьте без угрызения совести о лишних калориях!
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
закуски с чесноком
от редакции
партнерские проекты
перекус
правильное питание
просто
сборник рецептов
сезон капусты
сезон огурцов
сезон помидоров
сезон чеснока
шаурма
шаурма с капустой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться