Картофельные оладьи в мультипекаре

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Легкий рецепт без лишнего масла, без муки и без яиц. Без лишнего холестерина и без лишних калорий. Подойдет для тех, кто на правильном питании.

Калории

68.75 ккал

Белки

1.85 г

Жиры

0.3 г

Углеводы

14.68 г

Занятость

25 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Картошка

300 г

Репчатый лук

100 г

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Растительное масло

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Очистите картофель и лук и натрите их на терке. Отожмите картофельную массу от лишней влаги. Смешайте с солью.

Шаг 3

Руками сформируйте оладьи.

Шаг 4

Смажьте панели мультипекаря маслом. Выкладывайте оладьи на панели и жарьте 15-20 минут.

Подача

Шаг 5

Подавайте со свежей зеленью и с легким соусом из йогурта.

Понравился рецепт?

В Избранное (29)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PGD

Категории рецепта

блюда из картофеля ваши рецепты вторые блюда завтрак мучные вторые блюда не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный обед оладьи от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон картошки ужин ужин с картошкой