Тыквенные оладьи полезные

Рецепт с фото — Интернациональная, русская кухня

Тыква — полезный продукт. А тыквенные оладьи очень вкусные и понравятся каждому.

Калории

120.68 ккал

Белки

3.86 г

Жиры

0.97 г

Углеводы

26.04 г

Занятость

25 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

350 г

аллерген

Разрыхлитель теста

5 г — 1 ч. л.

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Сахар

75 г — 3 ст. л.

Тыква

1000 г — 1 кг

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Порежьте небольшими кусочками почищенную тыкву и сложите в кастрюлю. Добавьте воду, чтобы почти покрывала тыкву. Варите на медленном огне 15-20 минут.

Шаг 3

Вареную тыкву разомните вилкой в кашицу.

Шаг 4

Добавьте яйцо, соль, сахар, разрыхлитель и перемешайте.

Шаг 5

Далее добавьте муку и тщательно перемешайте до однородной массы.

Шаг 6

Жарьте оладьи на сковороде на подсолнечном масле до золотистой корочки с двух сторон. Оладьям можно придать разную форму.

Подача

Шаг 7

Подавайте оладьи, присыпав сахарной пудрой, с вареньем, джемом или мёдом.

Понравился рецепт?

В Избранное (9)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PGu

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон тыквы ужин