Капустная запеканка с мясом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Это блюдо мне очень понравилась своей простотой, обязательно попробуйте приготовить. Прекрасный вариант на ужин. Сытно, вкусно и просто. Ну что может быть лучше?

Калории

212.22 ккал

Белки

8.24 г

Жиры

16.99 г

Углеводы

6.64 г

Занятость

20 мин

Общее время

1 ч

Сложность

3 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Мясной фарш

1000 г

Белокочанная капуста

890 г — 1 шт.

Рис

80 г

Твердый сыр

100 г

аллерген

Соль

по вкусу

Специи

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Порубите капусту, добавьте пару щепоток соли и помните её руками, капуста станет немного мягче. Добавьте фарш, отварной рис, яйца, можно ещё немного посолить.

Шаг 3

Хорошенько все перемешайте и распределите в форму для запекания, смазанную растительным маслом.

Шаг 4

Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов 20 минут. Затем достаньте, посыпьте тёртым сыром и отправьте ещё на 20 минут, чтобы сыр расплавился и образовал аппетитную корочку.

Подача

Шаг 5

Простая и невероятно сытная запеканка готова, подавать ее вкуснее горячей. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (45)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Pw7

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены запеканка запеканка с сыром обед от редакции партнерские проекты сборник рецептов сезон капусты ужин ужин с капустой