Рисово-пшенная запеканка с бананом
Рецепт с фото — Русская кухня
Когда хочется приготовить не просто кашу на утро, а целую запеканку, то получится стопроцентная вероятность того, что от запеканки не останется и следа! Рис и пшено наилучшим образом сочетаются с бананом и дарят невероятный букет вкуса! А сколько пользы в таком оригинальном завтраке!
Калории
210.65 ккал
Белки
5.66 г
Жиры
5.63 г
Углеводы
34.41 г
Занятость
10 мин
Общее время
1 ч 30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
100 г
100 г
3.5 г
— 0.5 ч. л.
200 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
100 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Банан и яйцо вымойте в горячей воде. Крупу промойте в проточной воде.
Приготовление
Шаг 2
Из риса и пшена сварите кашу в горячей воде в течение 20 минут.
Шаг 3
Добавьте в кашу яйцо и соль.
Шаг 4
Далее добавьте к каше размятый банан.
Шаг 5
Выложите смесь в чашу мультиварки, смажьте сверху сметаной.
Шаг 6
Выпекайте запеканку в течение часа. Рисово-пшенная запеканка готова!
Подача
Шаг 7
Перед подачей на стол украсьте блюдо сметаной!
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка из круп
запеканка с бананами
запеканка с яйцом
запеканка со сметаной
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться