Рисовая запеканка с ростками маша

Рецепт с фото — Русская кухня

Рисовая запеканка вкусная, готовлю как необычный гарнир на обед и на ужин.

Калории

209.14 ккал

Белки

7.46 г

Жиры

3.24 г

Углеводы

37.57 г

Занятость

10 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Рис

100 г

Ростки маша

60 г

Соль

1 г

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отварить рис.

Шаг 3

Добавить ростки маша, яйцо, посолить. Перемешать.

Шаг 4

Выложить в форму или контейнер. Поставить в микроволновку на 5 минут.

Подача

Шаг 5

Перед подачей запеканку можно порезать на кусочки.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/QAG

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда гарниры гарниры из круп гарниры из риса есть распространенные аллергены за 30 минут запеканка запеканка с яйцом обед от редакции просто рисовая запеканка ужин