ПП запеканка «Воздушная»
Рецепт с фото — Русская кухня
Подходит для ПП.
Калории
172.65 ккал
Белки
12.63 г
Жиры
6.75 г
Углеводы
16.07 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
500 г
аллерген
125 г
— 5 ст. л.
аллерген
75 г
— 3 ст. л.
48 г
— 3 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Насыпьте творог в глубокую чашу. Добавьте сметану.
Шаг 3
Добавьте 3 ложки сахара и 3 ложки манной крупы.
Шаг 4
Пробейте блендером до однородной массы.
Шаг 5
Переложите в стеклянную форму. Запекайте в разогретой духовке 30 минут при 160 градусах.
Шаг 6
Готово.
Подача
Шаг 7
Перед подачей посыпьте сахарной пудрой и украсьте ягодами.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка со сметаной
обед
от редакции
правильное питание
просто
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться