Запеканка из чечевицы с адыгейским сыром
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт постного блюда, который поможет разнообразить ваше меню и порадовать вкусовые рецепторы.
Калории
114 ккал
Белки
5.89 г
Жиры
7.99 г
Углеводы
4.79 г
Занятость
10 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
95 г
— 0.5 стакан
200 г
— 1 стакан
50 г
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
17 г
— 1 ст. л.
1 г
— 1 щепотка
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все необходимые продукты.
Приготовление
Шаг 2
Красную чечевицу хорошо промойте. Залейте холодной водой. Воды должно быть в два раза больше, чем чечевицы. Варите до готовности минут 10-15, не забыв посолить.
Шаг 3
В это время натрите на крупной терке адыгейский сыр.
Шаг 4
Томите, пока из чечевицы не выпарится вся вода.
Шаг 5
В глубокой посуде соедините вареную чечевицу, тертый сыр, яйцо.
Шаг 6
Все хорошо перемешайте. Посолите, поперчите. Отправьте запекать в микроволновку или духовку, смазав форму растительным маслом.
Шаг 7
Дайте запеканке остыть.
Подача
Шаг 8
При подаче украсьте сыром и зеленью. Приятного аппетита!
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
запеканка
запеченные блюда
обед
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с сыром
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться