Овощной бургер на кукурузной булочке
Рецепт с фото
Вкусно, сытно, быстро. Можно готовить на завтрак или на перекус.
Калории
148.88 ккал
Белки
6.53 г
Жиры
7.12 г
Углеводы
20.07 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
80 г
— 1 шт.
50 г
— 1 шт.
30 г
— 2 ломтик
20 г
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
11 г
— 0.5 ст. л.
аллерген
20 г
20 г
— 5 шт.
30 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Сметану смешайте с кетчупом.
Шаг 3
Булочку разрежьте и подсушите на сковороде без масла 2-3 минуты.
Шаг 4
Нарежьте помидор и оливки.
Шаг 5
Нашинкуйте сыр и лук.
Шаг 6
Нарежьте огурец и капусту.
Шаг 7
Булочку смажьте соусом.
Шаг 8
Выложите на хлеб огурцы и сыр.
Шаг 9
Сверху разложите капусту и лук.
Шаг 10
Затем распределите помидор и оливки.
Шаг 11
Сверху выложите сыр.
Шаг 12
Накройте все другой частью булочки. Бургер готов.
Подача
Шаг 13
Подавайте блюдо с чаем.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться