Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Рис с яйцом и куркумой
Рис с яйцом и куркумой
Рецепт с фото
Это вкусный и питательный вариант приготовления риса. Вам понравится.
Калории
255.9 ккал
Белки
7.43 г
Жиры
8.12 г
Углеводы
38.62 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Рис
180 г
— 1 стакан
Куриное яйцо
120 г
— 2 шт.
аллерген
Репчатый лук
80 г
— 1 головка
Молотая куркума
10 г
— 1 ст. л.
Соль
по вкусу
Сушеный репчатый лук
по вкусу
Подсолнечное масло рафинированное
17 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Рис хорошо промойте до прозрачной воды.
Шаг 3
Поставьте рис готовится на медленном огне. На один стакан риса надо примерно два стакана воды не забудьте посолить и немного поперчить по вкусу.
Шаг 4
Лук порежьте мелкими кубиками чем мельче тем лучше.
Шаг 5
На сковороде обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте куркуму и перец.
Шаг 6
Затем добавьте немного воды и хорошо протушите на медленном огне.
Шаг 7
Яйца взбейте в глубокой посуде.
Шаг 8
Добавьте приготовленный рис к поджарке из лука и куркумы а затем добавьте взбитое яйцо и быстро перемешивайте.
Шаг 9
Затем добавьте сушёный лук и ещё раз перемешайте. Блюдо готово. Приятного аппетита.
Подача
Шаг 10
Давайте порционно украсив зеленью. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/R4K
Категории рецепта
ваши рецепты
гарниры
гарниры из круп
гарниры из риса
есть распространенные аллергены
за 30 минут
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
Смотрите также
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
40 мин
1.4K
Творожная запеканка для детей
1 ч 30 мин
1.6K
Чуду с тыквой на сковороде
40 мин
1.2K
Творожная запеканка для детей
1 ч 20 мин
57
Пирог морковный как у бабушки
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте