Цезарь-ролл в лаваше
Рецепт с фото
Цезарь-ролл имеет мало общего с одноименным салатом, но общие черты все-таки наблюдаются. Например, в начинке есть салат ромэн, пармезан, но нет гренок и знаменитой заправки. Зато заправка, которую мы включили в рецепт, готовится гораздо проще и быстрее. Но самый главный плюс этого блюда в другом: его удобно есть в любом месте и в любое время!
Калории
152.56 ккал
Белки
13.05 г
Жиры
7.26 г
Углеводы
7.46 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Для блюда
500 г
150 г
— 1 шт.
180 г
— 2 шт.
150 г
— 1 шт.
180 г
— 3 шт.
аллерген
200 г
аллерген
200 г
аллерген
10 г
— 10 мл
аллерген
5 г
— 1 зубчик
5 г
10 г
— 10 мл
по вкусу
по вкусу
Cделать более полезным
Используйте отварное куриное филе.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Куриное филе и листья салата нарежьте полосками, помидоры и перец — дольками. Мелко натрите сыр и чеснок.
Приготовление
Шаг 2
Для соуса смешайте сметану, чеснок, молотый перец и соевый соус.
Шаг 3
Полоски куриного филе посыпьте куркумой, солью и хорошо перемешайте. Обжарьте на сковороде с разогретым растительным маслом до готовности.
Шаг 4
Питы смажьте соусом, выложите на них филе, присыпьте сыром, добавьте ромэн и овощи. Скрутите в рулеты и слегка обжарьте на сковороде.
Категории рецепта
блюда с соевым соусом
есть распространенные аллергены
за 30 минут
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
закуски с чесноком
от редакции
партнерские проекты
перекус
просто
рецепт с видео
рецепты с любимыми продуктами
рулеты
рулеты с сыром
рулеты с чесноком
сборник рецептов
сезон зелени
сезон помидоров
сезон сладкого перца
сезон чеснока
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться