Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салаты
Овощные салаты
Салат «Восточное лето»
Салат «Восточное лето»
Рецепт с фото —
Авторская кухня
Салат с ароматом льняного масла, хорошо подходит к мясным блюдам.
Калории
37.12 ккал
Белки
1.1 г
Жиры
1.19 г
Углеводы
5.33 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Льняное масло
4 г
— 1 ч. л.
Чесночный перец
1 г
— 1 щепотка
Соль
1 г
— 1 щепотка
Помидор
90 г
— 1 шт.
Огурец
120 г
— 1 шт.
Пекинская капуста
28 г
— 2 лист
Ялтинский (крымский) сладкий лук
150 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Пекинскую капусту нарежьте полосками.
Шаг 3
Свежий томат нашинкуйте мелко.
Шаг 4
Ялтинский лук нарежьте кольцами.
Шаг 5
Огурец очистите и нашинкуйте кругами.
Шаг 6
Посыпьте все солью и чесночным перцем.
Шаг 7
Заправьте льняным маслом и перемешайте.
Подача
Шаг 8
Подавайте салат, посыпав семечками подсолнечника.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Aq1
Категории рецепта
Готовим с Пикабу
ваши рецепты
за 10 минут
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салаты
салаты с овощами
сезон огурцов
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
10 мин
95
Простой овощной салат из помидоров и огурцов
15 мин
1.1K
Салат с авокадо, цукини, брокколи, огурцом, миксом семечек и зелени
20 мин
168
Простой греческий салат
30 мин
212
Салат «Наталья»
20 мин
284
Летний салат с редиской и яйцами
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте