Салат «Заряд витаминов»

Рецепт с фото — Русская кухня

Простой рецепт вкусного и полезного салата из овощей и бобовых.

Калории

49.4 ккал

Белки

1.57 г

Жиры

1.91 г

Углеводы

5.44 г

Занятость

8 мин

Общее время

8 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Морковь

100 г — 1 шт.

Капуста

150 г

Консервированный горошек

100 г — 5 ст. л.

Репчатый лук

40 г

Огурец

120 г — 1 шт.

Сметана

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Тонко нарежьте капусту.

Шаг 3

Натрите на терке морковь.

Шаг 4

Произвольно нарежьте огурец и лук. Я предварительно снял с огурца кожуру.

Шаг 5

Смешайте все ингредиенты. Добавьте зеленый горошек.

Шаг 6

Добавьте сметану и соль. Перемешайте.

Шаг 7

Витаминный салат готов. Приятного аппетита.

Подача

Шаг 8

Можно добавить свежую зелень.

Понравился рецепт?

В Избранное (12)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Ar8

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции просто салаты сезон капусты сезон моркови сезон огурцов ужин