Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салаты
Овощные салаты
Салат «Осень»
Салат «Осень»
Рецепт с фото —
Авторская кухня
Витаминное блюдо. Вкусный, сытный салат.
Калории
101.52 ккал
Белки
2.2 г
Жиры
5.59 г
Углеводы
10.52 г
Занятость
20 мин
Общее время
1 ч
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
Свекла
130 г
— 1 шт.
Капуста
200 г
Маринованные огурцы
200 г
— 4 шт.
Консервированная красная фасоль
150 г
— 1 банка / 150 г
Растительное масло
34 г
— 2 ст. л.
Мед
28 г
— 1 ст. л.
Горчица
8 г
— 1 ч. л.
аллерген
Яблочный уксус
15 г
— 1 ст. л.
Чеснок
10 г
— 2 зубчик
Аджика
17 г
— 1 ч. л.
Семена льна
22 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Капусту нашинковать, посолить, помять.
Шаг 3
Огурцы нарезать соломкой.
Шаг 4
Свеклу отварить, натереть на терке.
Шаг 5
Красную фасоль добавить к остальным продуктам.
Шаг 6
Замешать заправку: масло, мед, уксус, горчица, аджика, чеснок и семя льна. В салат добавить заправку, посолить по вкусу.
Подача
Шаг 7
Блюдо можно приправить свежей зеленью.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Au3
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
овощные салаты
от редакции
просто
салаты
салаты с белокочанной капустой
салаты с горчицей
салаты с консервированной красной фасолью
салаты с красной фасолью
салаты с маринованными огурцами
салаты с овощами
салаты с растительным маслом
салаты с чесноком
сезон капусты
сезон меда
сезон свеклы
сезон чеснока
ужин
ужин с капустой
Смотрите также
45 мин
329
Постный салат «Монастырский»
1 ч
236
Салат из кукурузы со щавелем
25 мин
296
Салат «Капрезе» с томатами «Пинк Парадайз»
15 мин
357
Простой ПП салат
30 мин
1.1K
Салат из жареных овощей
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте