Витаминный салат из свежих овощей с зеленью

Рецепт с фото — Русская кухня

Богатый витаминами салат украсит ваш стол.

Калории

40.47 ккал

Белки

0.98 г

Жиры

0.23 г

Углеводы

4.58 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Помидор

90 г — 1 шт.

Огурец

120 г — 1 шт.

Болгарский перец

150 г — 1 шт.

Соль

2 г — 2 щепотка

Свежая зелень

30 г — 1 пучок

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте дольками помидор и огурец.

Шаг 3

Добавьте зелень: петрушку, укроп и базилик. А также болгарский перец.

Шаг 4

Посолите и добавьте любимые специи. В качестве заправки используйте лимонный сок или оливковое масло.

Подача

Шаг 5

Подавать на стол с любым гарниром или как самостоятельное блюдо.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B3e

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции просто салаты салаты с болгарским перцем салаты с овощами сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров сезон сладкого перца ужин