Салат с помидорами, огурцом и кунжутным маслом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Полезное овощное блюдо.

Калории

99.58 ккал

Белки

1 г

Жиры

5.6 г

Углеводы

3.82 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Помидор

90 г — 1 шт.

Огурец

120 г — 1 шт.

Соль

1 г — 1 щепотка

Кунжутное масло

15 г — 1 ст. л.

аллерген

Лук-порей

20 г — 1 перо

Свежая зелень

30 г — 1 пучок

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мелко порезать зелень и зеленый лук.

Шаг 3

Нарезать кубиками помидоры и огурцы.

Шаг 4

Овощи смешать с зеленью, посолить, приправить кунжутным маслом.

Подача

Шаг 5

Подавать с любым гарниром или как отдельное блюдо.

Понравился рецепт?

В Избранное (6)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/BA4

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с луком-пореем салаты с овощами сборник рецептов сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров ужин