Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Зеленый салат с королевскими креветками
Зеленый салат с королевскими креветками
Рецепт с фото
Мегаполезный салат, содержащий десятки витаминов!
Калории
77.94 ккал
Белки
7.09 г
Жиры
4.65 г
Углеводы
2.48 г
Занятость
10 мин
Общее время
15 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Королевские креветки
450 г
аллерген
Помидоры черри желтые
125 г
Помидоры черри медовые
125 г
Шпинат
150 г
Рукола
150 г
Огурец
120 г
— 1 шт.
Желтый болгарский перец
150 г
— 1 шт.
Чеснок
10 г
— 2 зубчик
Растительное масло
51 г
— 3 ст. л.
Соль
по вкусу
Смесь перцев
по вкусу
Лимонный сок
10 г
— 2 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Промываем все овощи и чистим креветки.
Шаг 3
В ложке растительного масла обжариваем измельченный чеснок, а затем добавляем в сковороду креветки. Жарим 3 минуты, чтобы они не стали резиновыми.
Шаг 4
Раскладываем по тарелкам зелень.
Шаг 5
Режем и добавляем болгарский перец.
Шаг 6
Добавим два вида черри. Солим и перчим по вкусу, добавляем лимонный сок и растительное масло. Сверху выкладываем креветки. Готово!
Подача
Шаг 7
Посыпьте кунжутом — блюдо станет еще полезнее.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/BVe
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 15 минут
низкокалорийный
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с болгарским перцем
салаты с креветками
салаты с овощами
салаты с помидорами черри
салаты с растительным маслом
салаты с руколой
салаты с чесноком
сборник рецептов
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
сезон сладкого перца
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
1 ч 10 мин
2.4K
Сырный пирог в лаваше
20 мин
861
Корейский взбитый Дальгона-кофе
1 ч 20 мин
57
Пирог морковный как у бабушки
20 мин
1.1K
Салат в креманках с креветками
1 ч 20 мин
627
Салат «Грибная корзинка» с курицей
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте