Салат из пекинской капусты с креветками

Рецепт с фото — Европейская кухня

Салат из пекинской капусты с креветками — это блюда европейской кухни. Это очень полезная закуска, которая подходит к любому столу. Креветки, которые выступают одним из главных ингредиентов в салате, содержат много витаминов и микроэлементов, которые укрепляют иммунитет, выравнивают тон лица, помогает восстановить волосы и улучшить работу пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Пекинская капуста и помидоры выступают клетчаткой в этом салате, что делает его сбалансированным.

Калории
121.71 ккал
Белки
13.45 г
Жиры
6.62 г
Углеводы
2.13 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2 / 5
Острота
1 / 5
Порции
5

Ингредиенты

Для блюда

Креветки
1000 г
аллерген
Твердый сыр
350 г
аллерген
Чеснок
10 г — 2 зубчик
Майонез
50 г — 2 ст. л.
аллерген
Смесь перцев
по вкусу
Cделать более полезным
Добавьте в салат больше разнообразных овощей. Например, болгарский сладкий перец или огурцы. Это добавит больше витаминов в салат, а также добавит салату яркости и презентабельности.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Очистите креветки. Помидоры и пекинскую капусту промойте и обсушите. Очистите чеснок от шелухи.

Приготовление

Шаг 2
Нарежьте крупным кубиком помидоры и крупно нашинкуйте пекинскую капусту. Добавьте эти овощи в глубокую миску или салатницу.
Шаг 3
Добавьте в миску креветки. Нарежьте кубиком сыр и добавьте его в миску. Заправьте майонезом и специями, выдавите чеснок. Все хорошо перемешайте.

Подача

Шаг 4
Выложите салат на тарелку небольшой горкой или через кольцо. Украсьте его листьями салата и свежей зеленью.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/BXv

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться