Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салат с курицей и жареными грибами
Салат с курицей и жареными грибами
Рецепт с фото
Вкусный и сытный салат, который может заменить обед или ужин.
Калории
62.77 ккал
Белки
8.06 г
Жиры
1.98 г
Углеводы
3.15 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Куриное филе
150 г
Шампиньоны
200 г
Рукола
35 г
Болгарский перец
150 г
— 1 шт.
Белый кунжут
6 г
— 1 ч. л.
аллерген
Оливковое масло
5 г
— 1 ч. л.
Соль
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Помойте и нарежьте грибы.
Шаг 3
Обжарьте на топленом масле или масле авокадо.
Шаг 4
Нарежьте куриное филе.
Шаг 5
Обжарьте его.
Шаг 6
Нарежьте соломкой перец.
Шаг 7
Помойте зелень, переложите в одну тарелку все ингредиенты.
Шаг 8
Добавьте кунжут, масло и соль. Перемешайте.
Подача
Шаг 9
Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Bn4
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
от редакции
просто
салаты
салаты с курицей
салаты с курицей и грибами
салаты с мясом птицы
сезон зелени
сезон сладкого перца
ужин
Смотрите также
45 мин
338
Гречневая каша
40 мин
1.8K
Котлеты из кабачков с сыром
2 ч
1.4K
Лагман в казане
1 ч 30 мин
866
Как сделать мясные котлеты
1 ч 10 мин
722
Манник на кефире в духовке с мукой
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте