Салат «Легкость» с копченой курицей и сыром

Рецепт с фото — Итальянская кухня

Салат из копченой курочки и свежих овощей.

Калории

186.23 ккал

Белки

15.39 г

Жиры

6.48 г

Углеводы

17.54 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Копченая курица

500 г

аллерген

Сыр гауда

250 г

аллерген

Помидор

300 г

Огурец

300 г

Сухарики

400 г

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Очистите и порежьте курицу.

Шаг 3

Затем порежьте свежие огурцы и отправьте их к курочке.

Шаг 4

На тёрке натрите сыр и добавьте к курице и огурцам.

Шаг 5

На раскалённой сковородке, смазанной подсолнечным маслом, обжарьте нарезанный кубиками хлеб (не забудьте посолить и поперчить).

Шаг 6

Нарежьте помидорки на кубики и отправьте ко всем порезанным ингредиентам.

Шаг 7

Перемешайте все ингредиенты, добавив майонез или оливковое масло, также добавьте в салат сухарики.

Подача

Шаг 8

Подавайте в салатнике или порционно. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (20)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Bwm

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с курицей салаты с мясом птицы салаты с овощами сборник рецептов сезон огурцов сезон помидоров ужин