Салат с оливками, курицей и сыром
Рецепт с фото
Нежный и вкусный салат. Он свежий, но и сытый. Красиво смотрится на столе.
Калории
132.37 ккал
Белки
7.02 г
Жиры
9.24 г
Углеводы
5.52 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
150 г
140 г
— 7 шт.
120 г
— 1 шт.
100 г
— 1 пучок
50 г
— 1 пучок
100 г
100 г
аллерген
75 г
— 3 ст. л.
аллерген
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриное филе отварить. Я взяла по половине оливок и маслин, чтобы салат получился красивее. Но можно обойтись и только оливками.
Шаг 3
Отваренное филе нарезать кусочками, помидоры разрезать на четвертинки, оливки - пополам. Сыр, огурец нарезать кубиками. Салатные листья разорвать руками. Лук нарезать.
Шаг 4
Смешать все ингредиенты, заправить майонезом. Посолить и поперчить по вкусу.
Подача
Шаг 5
Можно подать в отдельных пиалах, украсив луком.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты с зелёным луком
салаты с куриным филе
салаты с курицей
салаты с майонезом
салаты с мясом птицы
салаты с овощами
салаты с оливками
салаты с помидорами черри
сборник рецептов
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться