Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Мучные вторые блюда
Блины
Банановые блинчики из пшеничной крупы
Банановые блинчики из пшеничной крупы
Рецепт с фото —
Авторская кухня
Отличный вариант завтрака.
Калории
49.39 ккал
Белки
0.55 г
Жиры
1.52 г
Углеводы
8.79 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Пшеничная крупа
80 г
аллерген
Банан
75 г
— 0.5 шт.
Сахар
50 г
— 2 ст. л.
Растительное масло
15 г
Вода
1000 г
— 1 л
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Крупу отварите в воде 20 минут.
Шаг 3
В тарелку поместите банан и сахар.
Шаг 4
Измельчите банан в пюре.
Шаг 5
С готовой крупы слейте воду.
Шаг 6
Поместите отваренную крупу в миску к пюре.
Шаг 7
Перемешайте.
Шаг 8
В сковороду влейте масло и поставьте на медленный огонь.
Шаг 9
В разогретое масло выложите приготовленное тесто.
Шаг 10
Блинчики обжарьте с обеих сторон до появления золотистой корочки. Томите примерно 5 минут с каждой стороны.
Подача
Шаг 11
Подавайте блюдо к столу с любимым вареньем.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/MPC
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блины
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
жареные блюда
за 30 минут
завтрак
масленица
мучные вторые блюда
низкокалорийный
от редакции
просто
Смотрите также
40 мин
324
Печеночные блины
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
3 ч
788
Рулеты из блинов с начинкой
1 ч
282
Блины с ветчиной и зеленым луком
10 мин
327
Овсяноблин
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте