Аппетитные сырники в мультипекаре

Рецепт с фото

Сырники, приготовленные в мультипекаре получаются вкусными, нежными и низкокалорийными, так как готовятся без добавления масло. По времени такие сырники готовятся столько же, как и на сковородке. В результате у вас получатся аппетитные сырники без масла и не придется стоять около плиты.

Калории

222.72 ккал

Белки

11.53 г

Жиры

4.28 г

Углеводы

31.02 г

Занятость

15 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Творог

180 г

аллерген

Сахар

75 г — 3 ст. л.

Ванилин

15 г

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

60 г — 4 ст. л.

аллерген

Cделать более полезным

Для приготовления используйте качественные и свежие продукты. Для того чтобы ваше блюдо стало диетическим замените пшеничную муку на овсяную или цельнозерновую.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте посуду и ингредиенты для приготовления.

Приготовление

Шаг 2

Возьмите посуду, добавьте туда творог и тщательно разомните его вилкой. Затем добавьте к творогу яйцо, ванильный сахар или ванилин, сахар и 3 ложки муки, тщательно перемешайте до получения творожного теста.

Шаг 3

Из полученного теста слепите шарики, обваляйте их в муке и выложите на тарелку. Включите мультипекарь и поместите туда шарики, выпекайте 6-7 минут, при необходимости переворачивая их силиконовой лопаточкой.