Сырники на кокосовой муке к завтраку
Рецепт с фото
Отличная альтернатива утреннему завтраку.
Калории
267.6 ккал
Белки
13.58 г
Жиры
16.67 г
Углеводы
16.86 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
400 г
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
50 г
— 2 ст. л.
2 г
аллерген
75 г
— 3 ст. л.
51 г
— 3 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте заранее все вышеперечисленные продукты. Выложите их в миску с высокими бортами.
Приготовление
Шаг 2
Все хорошо перемешайте.
Шаг 3
Должно получиться мягкое тесто. Его необходимо убрать в холодильник на 5 минут.
Шаг 4
Насыпьте на стол немного муки и раскатайте тесто в длинную «колбаску».
Шаг 5
Нарежьте на небольшие кусочки диаметром 3-4 сантиметра.
Шаг 6
Сформируйте их в кругляшки.
Шаг 7
На заранее раскалённой сковородке обжарьте сырники.
Подача
Шаг 8
Посыпьте перед подачей корицей или сахарной пудрой.
Категории рецепта
блюда из творога
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сырники
сырники с творогом
сырники с яйцом
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться