Паровые котлеты из свинины с кабачком
Рецепт с фото — Русская кухня
Вкусные и полезные котлеты для детей и взрослых.
Калории
178.08 ккал
Белки
10.74 г
Жиры
12.06 г
Углеводы
5.72 г
Занятость
15 мин
Общее время
45 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
400 г
150 г
100 г
50 г
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
10 г
— 2 зубчик
1 г
— 1 щепотка
3 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Лук и чеснок измельчите.
Шаг 3
Добавьте белый хлеб.
Шаг 4
Добавьте натертый на мелкой терке кабачок.
Шаг 5
Вбейте яйцо.
Шаг 6
Добавьте свиной фарш.
Шаг 7
Посолите и перемешайте.
Шаг 8
Сделайте котлеты и выложите их в чашу пароварки.
Шаг 9
Готовьте на пару 30 минут.
Подача
Шаг 10
Подавайте котлеты порционно с салатом из свежих овощей. Посыпьте укропом.
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться