Гречневые оладьи на кефире

Рецепт с фото — Русская кухня

Безглютеновые оладьи на гречневой муке с добавлением льняной муки.

Калории

245.09 ккал

Белки

9.43 г

Жиры

10.03 г

Углеводы

25.41 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Гречневая мука

160 г — 1 стакан

Льняная мука

50 г — 2 ст. л.

Соль

по вкусу

Растительное масло

34 г — 2 ст. л.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Кефир

205 г — 1 стакан

аллерген

Сода

5 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Яйцо взбить с солью.

Шаг 3

Добавить кефир, соду, перемешать.

Шаг 4

Давить муку и растительное масло.

Шаг 5

Дать постоять тесту минут 15 и выпекать оладьи.

Подача

Шаг 6

Подавать с мёдом, шоколадной пастой.

Понравился рецепт?

В Избранное (11)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/PLF

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак завтраки с яйцом мучные вторые блюда обед оладьи оладьи на кефире оладьи с содой оладьи с яйцом от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов ужин