Куриные шашлыки с чесноком в аэрогриле

Рецепт с фото

Классический рецепт приготовления куриного филе.

Калории

215.87 ккал

Белки

18.99 г

Жиры

14.14 г

Углеводы

1.91 г

Занятость

10 мин

Общее время

2 ч

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

300 г

Сушеный чеснок

6 г — 2 ч. л.

Майонез

75 г — 3 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Филе грудки промойте, просушите и нарежьте кубиками. Размер примерно 3 на 3 сантиметра.

Шаг 3

В филе добавьте майонез, сушеный чеснок и соль.

Шаг 4

Тщательно все перемешайте. Отправьте мариноваться на 1,5-2 часа.

Шаг 5

Насадите мясо на шпажки, выложите на решетку аэрогриля. Запекайте при температуре 160 градусов 10 минут.

Шаг 6

Через 10 минут переверните шашлычки. Допекайте 5 минут при температуре 180 градусов.

Подача

Шаг 7

Идеальный вариант ужина или закусок. Прекрасно подойдет к любому гарниру.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/QtC

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены запеченные блюда обед от редакции просто сезон чеснока сезон шашлыка ужин шашлык шашлык из курицы