Булгур с прованскими травами

Рецепт с фото

Вкусное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.

Калории

141.66 ккал

Белки

2.35 г

Жиры

9.05 г

Углеводы

10.45 г

Занятость

5 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Булгур

50 г

аллерген

Вода (кипяток)

200 г — 200 мл

Сливочное масло

30 г

аллерген

Прованские травы

2 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Промываем булгур до чистой воды.

Шаг 3

В кастрюле растапливаем сливочное масло и добавляем травы.

Шаг 4

К маслу с травами добавляем булгур и обжариваем его 1-2 минуты.

Шаг 5

Зашиваем булгур вскипевшей водой и варим на медленном огне до полного испарения воды.

Подача

Шаг 6

Вкусный и ароматный булгур готов. Можно употреблять как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/RAA

Категории рецепта

ваши рецепты гарниры гарниры из булгура гарниры из круп есть распространенные аллергены за 30 минут от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов