Питательная капуста, тушенная с курицей и картошкой
Рецепт с фото
Капуста, тушенная с курицей и картошкой — простое и аппетитное блюдо для семейного ужина. Оно получается очень ароматным, сытным и питательным.
Калории
97.64 ккал
Белки
4.9 г
Жиры
5.82 г
Углеводы
6.47 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
350 г
500 г
240 г
— 2 шт.
100 г
— 1 шт.
80 г
— 1 шт.
100 г
60 г
— 2 ст. л.
по вкусу
34 г
— 2 ст. л.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриную тушку промойте. Разрежьте на части.
Шаг 3
Куриные кусочки выложите в казан с небольшим количеством растительного масла, посолите. Жарьте на среднем огне в течение 15 минут, помешивая.
Шаг 4
Морковь натрите на крупной терке. Лук и болгарский перец нарежьте небольшими кусочками. Выложите в казан к курице. Обжаривайте, помешивая 5 минут.
Шаг 5
Добавьте томатную пасту и специи.
Шаг 6
Капусту нашинкуйте мелкой соломкой, добавьте в казан. Перемешайте, влейте немного воды. Тушите 10 минут.
Шаг 7
Добавьте картошку, нарезанную брусочками. Тушите все вместе еще 10 минут.
Подача
Шаг 8
Готовую тушеную капусту с курицей и овощами подавайте к столу теплым.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Чижика»
Покупки в Чижике по‑умному
ваши рецепты
гарниры
гарниры из капусты
гарниры из овощей
от редакции
партнерские проекты
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
тушеные блюда
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться