Постное печенье на скорую руку

Рецепт с фото

Благодаря своему составу и низкой калорийности печенье принято относить к постным продуктам. Из небольшого количества компонентов получаются сладкие лакомства, которые так любят взрослые и дети. Такое печенье быстро помогает утолить голод за счет крахмала и сахара. Оно легко усваивается и не отягощает процесс пищеварения. Может обеспечить зарядом энергии на несколько часов и подходит как в качестве завтрака, так и ужина, не принося вреда фигуре в любое время суток. Плюс ко всему постное печенье не содержит аллергенов и подходит даже диабетикам. Такое печенье очень легко сделать, за счет многообразия рецептов и простоты приготовления.

Ингредиенты

Для блюда

Пшеничная мука хлебопекарная

230 г

аллерген

Сахарная пудра

50 г

Вода

80 г — 80 мл

Растительное масло

75 г

Разрыхлитель теста

1.25 г — 0.25 ч. л.

Ванильный сахар

2 г — 0.25 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Просейте муку.

Приготовление

Шаг 2

Муку соедините с ванильным сахаром, разрыхлителем и сахарной пудрой. Тщательно перемешайте. Добавьте немного воды и растительное масло. Замесите эластичное тесто. При необходимости добавляйте еще несколько столовых ложек воды. Дайте тесту полежать в холодильнике 30 минут, тогда работать с ним станет гораздо легче.

Шаг 3

Раскатайте тесто и повырезайте кружочки. Для этого используйте стакан или форму. Отправьте готовые кружочки в духовку и выпекайте при температуре 180 градусов 10 минут. Если печенье достаточно толстое, то убавьте температуру до 160 градусов и выпекайте до готовности.

Подача

Шаг 4

Готовое печенье достаньте их духовки и дайте ему немного времени для остывания. Отправьте печеньки в тарелку подавайте к горячему чаю.

Смотрите также

1 ч

5.3K

Сырный суп с курицей и грибами

1 ч 20 мин

57

Пирог морковный как у бабушки

30 мин

1K

Простой суп-пюре из тыквы

1 ч 10 мин

1K

Винегрет без огурцов

1 ч 10 мин

725

Манник на кефире в духовке с мукой