ПП хлеб из клетчатки

Рецепт с фото

Для тех, кто следит за фигурой и ведет правильный образ жизни, этот рецепт хлеба — просто находка.

Калории

146.38 ккал

Белки

9.79 г

Жиры

8.13 г

Углеводы

9.09 г

Занятость

6 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Молоко

70 г — 70 мл

аллерген

Разрыхлитель теста

1 г — 1 щепотка

Растительное масло

5 г — 1 ч. л.

Порошковая клетчатка

60 г — 4 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все необходимые продукты. Главный ингредиент в этом рецепте - Сибирская клетчатка.

Приготовление

Шаг 2

Смешать в большой кружке молоко, яйцо, соль.

Шаг 3

Добавить разрыхлитель, растительное масло и клетчатку до консистенции теста, как густая сметана.

Шаг 4

Отправить в микроволновке в кружке на 4 минуты.

Подача

Шаг 5

Когда остынет, достать наш ПП-хлеб из кружки и подавать к столу. Приятного аппетита.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bW2

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка выпечка с яйцом есть распространенные аллергены за 10 минут от редакции партнерские проекты правильное питание просто сборник рецептов хлеб