Витаминизированный чай с калиной

Рецепт с фото

Спасаюсь в начале простуды им. Очень помогает.

Калории

4.31 ккал

Белки

0.11 г

Жиры

0.03 г

Углеводы

1.13 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Мед

7 г — 1 ч. л.

Вода (кипяток)

1000 г — 1 л

Калина

90 г — 3 ст. л.

Черный чай

6 г — 2 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отделите ягоды замороженной калины от веток.

Шаг 3

Добавьте в чайник.

Шаг 4

В ситечко чай насыпьте.

Шаг 5

Добавьте травяной сбор, в этом рецепте чабрец, ромашка, мята.

Шаг 6

Добавьте ложку меда.

Шаг 7

Залейте кипятком, заваривайте 10 минут. Ягоды раздавить, чтобы сок дали.

Подача

Шаг 8

Подавайте в красивой чашке.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dJy

Категории рецепта

ваши рецепты за 15 минут напитки напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон меда чай чай с мёдом чай с ягодами