Сладкий смузи с фиником, яблоком и йогуртом

Рецепт с фото

Сладкий смузи с фиником, яблоком и йогуртом. Вкусный и необычный напиток.

Калории

123.15 ккал

Белки

2.08 г

Жиры

2.22 г

Углеводы

23.89 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблоки

70 г

Сироп агавы

42 г — 2 ст. л.

Финики

40 г

Йогурт

100 г — 100 мл

аллерген

Вода

50 г — 50 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Помойте и нарежьте финики, освободив косточек. Очистите и нарежьте яблоко.

Шаг 3

Положите финики, сироп агавы и кусочки яблока в чашу блендера. Добавьте йогурт и воду.

Шаг 4

Хорошо взбейте смесь с помощью блендера.

Подача

Шаг 5

Подавайте смузи с трубочкой, слегка охлажденным.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dVD

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут напитки от редакции просто сезон авокадо сезон яблок смузи фруктовые напитки холодные напитки экзотика