Вишневый смузи с бананом

Рецепт с фото

Смузи — это приятный летний напиток, состоящий из перемолотых в блендере фруктов и овощей с молоком, льдом или мороженым. Сейчас найти смузи можно практически в каждом кафе, ведь этот напиток буквально ворвался на рынок, моментально покорив сердца миллиардов людей по всему миру. Вишневый смузи с бананом — прекрасный представитель своего рода, который точно никого не огорчит своим вкусом.

Калории

59.07 ккал

Белки

1.74 г

Жиры

1.34 г

Углеводы

9.77 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Замороженная вишня

200 г

Молоко

350 г — 350 мл

аллерген

Банан

150 г — 1 шт.

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Лед

75 г — 3 шт.

Cделать более полезным

Чтобы получить максимум пользы от напитка, используйте при его приготовлении замороженную без сахара или свежую вишню. Дополнительно солодить коктейль не обязательно.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Достаньте вишню из морозильника и дайте ей немного оттаять.

Приготовление

Шаг 2

Банан очистите от кожуры и нарежьте на не слишком крупные ломтики, чтобы процесс перемалывания в блендере был проще и смузи получился более однородным.

Шаг 3

В чаше блендера соедините разморозившуюся вишню, нарезанный банан, молоко, кубики льда и сахар. На средних оборотах взбивайте все около 30 секунд.

Подача

Шаг 4

Готовый смузи можно перелить в специальный стакан для коктейлей и дополнить кубиками льда.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dfg

Категории рецепта

ваши рецепты домашние рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут напитки низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон вишни смузи смузи с бананами смузи с фруктами