Овсяная каша на воде с персиками и медом

Рецепт с фото — Русская кухня

Полезный и вкусный завтрак, который подарит Вам энергию на целый день.

Калории

64.12 ккал

Белки

1.97 г

Жиры

0.87 г

Углеводы

12.4 г

Занятость

5 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсянка

100 г

аллерген

Вода

400 г — 2 стакан

Персики

220 г — 1 шт.

Мед

7 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Вскипятите воду.

Шаг 3

Когда вода закипит, высыпаем овсянку.

Шаг 4

Варим примерно минут 10 до готовности.

Подача

Шаг 5

Можно добавить по желанию, мед,персики или любые сухофрукты по вкусу. Приятного аппетита.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y3E

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак завтраки с овсянкой каши каши на воде низкокалорийный овсяная каша овсяная каша на воде от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон меда сезон персиков