Трехзлаковая цельнозерновая каша
Рецепт с фото
Эта трехзлаковая цельнозерновая каша получается вкусной и полезной. Рекомендую попробовать ее приготовить!
Калории
122.86 ккал
Белки
3.59 г
Жиры
4.17 г
Углеводы
18.05 г
Занятость
15 мин
Общее время
10 ч 45 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
200 г
аллерген
100 г
100 г
1000 г
— 1 л
аллерген
500 г
— 500 мл
50 г
аллерген
5 г
50 г
3 г
по вкусу
по вкусу
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Крупу трех видов замочите на ночь в воде, промойте.
Шаг 3
Варите в воде 15 минут, добавьте сливочное масло.
Шаг 4
Добавьте молоко, сахар, соль, корицу. Варите еще 30 минут на среднем огне, помешивая каждые 5 минут.
Подача
Шаг 5
Подавайте порционно, украсив курагой и грецким орехом.
Категории рецепта
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
завтрак
завтраки с овсянкой
каши
каши на воде
каши на молоке
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться