Манная каша с цитрусовым джемом

Рецепт с фото

В интернете есть множество рецептов манной каши, но для меня идеальный именно этот — каша получается не жидкая и не густая, а джем отлично ее дополняет.

Калории

90.53 ккал

Белки

2.87 г

Жиры

1.48 г

Углеводы

15.65 г

Занятость

20 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для каши

Манная крупа

48 г — 3 ст. л.

аллерген

Молоко

500 г — 500 мл

аллерген

Молотая корица

0.75 г — 0.25 ч. л.

Для джема

Лимон

120 г — 1 шт.

Апельсин

125 г — 1 шт.

Курага

100 г

Мед

28 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Для джема: снимите цедру лимона и мелко его нарежьте, снимите цедру апельсина и отожмите сок

Шаг 3

Покрошите курагу и залейте апельсиновым соком на 20 минут.

Шаг 4

Соедините курагу с апельсиновым соком и лимоном и измельчите с помощью погружного блендера. Добавьте мед.

Шаг 5

В небольшой кастрюльке нагрейте молоко, доведите почти до кипения и тонкой струйкой добавьте манку, непрерывно помешивая , чтобы не образовались комки. Варите 5 минут (до загустения), не переставая мешать. В конце добавьте корицу.

Шаг 6

Разложите кашу по тарелкам, джем подавайте отдельно.

Подача

Шаг 7

Подавайте сразу, пока горячая. В кашу можно добавить кусочек сливочного масла.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/YE1

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены завтрак каши каши на молоке манная каша манная каша с молоком низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон меда