Сладковатая рисовая каша с манго

Рецепт с фото — Японская кухня

Рисовая каша — это национальное блюдо японской кухни. Еще с давних времен рис считался продуктом здоровья. Блюдо имеет мягкий и нежный вкус. Рис имеет насыщенный кокосовый аромат. Готовится очень легко и просто. Подойдет для тех, кто сидит на правильном питании и следит за своим здоровьем.

Калории

167.04 ккал

Белки

1.7 г

Жиры

6.05 г

Углеводы

25.46 г

Занятость

15 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Круглый рис

200 г

Манго

900 г — 2 шт.

Кокосовое молоко

400 г — 400 мл

Сахар

120 г

Кукурузный крахмал

30 г — 3 ч. л.

Соль

по вкусу

Cделать более полезным

Блюдо имеет много питательных веществ, поэтому оно полезно для организма и фигуры.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте кастрюлю для варки риса, отмерьте нужное количество необходимых ингредиентов.

Приготовление

Шаг 2

Сначала сварите рис. Дальше поставьте кастрюлю с кокосовым молоком на огонь. Затем добавьте сахар и доведите до кипения. Потом добавьте кукурузный крахмал.

Шаг 3

Добавьте молоко в рис и хорошо перемешайте. Манго почистите, и нарежьте на мелкие кубики. Из риса скатайте шарики и выложите на тарелку, при этом придавив.