Банановое мороженое на соевом молоке

Рецепт с фото

Мороженое ― прекрасный десерт особенно в жаркий день. Он позволит расслабиться, полакомиться во время перекуса и поднимет настроение. Классическое мороженое содержит в своем составе молоко. Однако на такой продукт может появляться аллергия из-за содержащейся в нем лактозы. Отличной заменой коровьего молока станет растительное, одним из которых является молоко из сои.

Калории

66.64 ккал

Белки

2.11 г

Жиры

0.93 г

Углеводы

11.92 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Банан

450 г — 3 шт.

Ягоды

360 г — 2 стакан

Соевое молоко

400 г — 400 мл

аллерген

Cделать более полезным

Можете добавить ароматную мяту. Она внесет не только невероятный аромат, но и огромное количество витаминов и других ценных элементов.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Вымойте бананы и ягоды.

Приготовление

Шаг 2

Поместите в чашу блендера бананы и ягоды. Налейте молоко. Смешайте до однородности. Переложите в форму и уберите в морозилку до полного застывания.

Перемешивайте мороженое каждые 30 минут, чтобы оно не превратилось в лед.

Подача

Шаг 3

Посыпьте десерт кокосовой стружкой, полейте вареньем и подавайте к столу.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/ZK3

Категории рецепта

ваши рецепты десерты домашние рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут мороженое мороженое с бананами низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов