Картофельная лепешка с овсянкой

Рецепт с фото

Идеальный вариант для сытного завтрака.

Калории

61.84 ккал

Белки

1.47 г

Жиры

3.15 г

Углеводы

5.98 г

Занятость

20 мин

Общее время

50 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Картошка

240 г — 2 шт.

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Овсянка

42 г — 3 ст. л.

аллерген

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Растительное масло

34 г — 2 ст. л.

Вода

1000 г — 1 л

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Картошку чистим, нарезаем и отвариваем в воде в течение 30 минут. Затем пюрируем картошку и смешиваем с яйцом.

Шаг 3

Далее добавляем овсянку, соль и муку.

Шаг 4

На растительном масле обжариваем картофельную лепешку с двух сторон по 3 минуты.

Подача

Шаг 5

Украшаем картофельную лепешку свежей зеленью укропа.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bU7

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка выпечка с яйцом есть распространенные аллергены завтрак завтраки с овсянкой завтраки с яйцом лепешки лепешки с картошкой лепешки с яйцом низкокалорийный от редакции перекус просто сезон картошки хлеб