Рисовая лепешка с яйцом и мукой на сковороде

Рецепт с фото

Получается вкусно. Хорошая альтернатива хлебу.

Калории

328.98 ккал

Белки

8.99 г

Жиры

8.96 г

Углеводы

52.12 г

Занятость

20 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Рис

100 г

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

100 г

аллерген

Петрушка

6 г — 3 веточка

Подсолнечное масло рафинированное

17 г — 1 ст. л.

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Рис отварите до готовности согласно инструкции на упаковке.

Шаг 3

Выложите рис в глубокую емкость, добавьте яйцо, муку и щепотку соли. Хорошо перемешайте до однородной констинтенции.

Шаг 4

Обжарьте на раскаленной сковороде, смазанной подсолнечным маслом, с двух сторон по 3 минуты (до золотистой корочки).

Шаг 5

Выложите на тарелку, дайте остыть и украсьте зеленью.

Подача

Шаг 6

Подавайте порционно, разломав на кусочки для удобства. Кушать можно руками.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bV9

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка выпечка с яйцом есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом лепешки лепешки с яйцом от редакции перекус просто сезон зелени хлеб