Освежающий коктейль из ананасового сока, рома и кокосовых сливок

Рецепт с фото

Коктейли на основе ананаса не только освежающие, а и целебные. Этот плод содержит много витамина С и калия, которые укрепляют иммунитет и сердце. Он даже способствует нормализации веса. Также это очень сочный, вкусный и ароматный плод. В сочетании с кокосовым молоком и небольшим количеством рома коктейль тонизирует, бодрит и питает энергией. Поскольку в его составе нет сахара, этот напиток подойдет всем, кто соблюдает оздоровительные диеты.

Ингредиенты

Для блюда

Белый ром

60 г — 60 мл

Ананасовый сок

120 г — 120 мл

аллерген

Кокосовые сливки

15 г

Ананас

60 г — 1 ломтик

Лед

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Ананас очистите и выжмите сок. Приготовьте лед из морозилки. Выставьте блендер и стакан для готового напитка.

Приготовление

Шаг 2

От ананаса аккуратно срежьте хвостик с верхушкой плода. Это пойдет для украшения бокала. С остального ананаса выжмите сок.

Шаг 3

Загрузите в блендер кокосовые сливки, ром, сок ананаса и лед. Перебейте до однородности. Перелейте в стакан для коктейля.

Подача

Шаг 4

Украсьте коктейль хвостиком или кусочком ананаса. Нанесите сахарную кайму и подайте на стол. Поставьте вазочку с печеньем или конфетами.

Смотрите также

45 мин

1.7K

Хачапури из сосисок

1 ч 10 мин

1K

Винегрет без огурцов

1 ч 20 мин

1K

Простой рецепт кекса с какао

40 мин

1.8K

Котлеты из кабачков с сыром

1 ч 20 мин

627

Салат «Грибная корзинка» с курицей