Облепиховый чай за 30 минут

Рецепт с фото

Полезный и вкусный напиток.

Калории

124.39 ккал

Белки

2.88 г

Жиры

4.31 г

Углеводы

20.94 г

Занятость

15 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Облепиха

100 г

Черный чай

14 г — 2 ст. л.

Мед

28 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Почистить и промыть облепиху.

Шаг 3

Растолочь облепиху до однородности.

Шаг 4

Залить черный чай кипятком.

Шаг 5

Добавить облепиху, перемешать.

Шаг 6

Добавить мед, перемешать, дать настояться.

Подача

Шаг 7

Очень полезный чай.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/d7Z

Категории рецепта

Готовим с Пикабу ваши рецепты за 30 минут напитки не содержит распространенных аллергенов от редакции просто сезон меда сезон облепихи чай чай с ягодами