Облепиховый чай

Рецепт с фото — Русская кухня

Отличный чай в холодное время года для сохранения иммунитета.

Калории

71.16 ккал

Белки

0.93 г

Жиры

2.49 г

Углеводы

9.93 г

Занятость

5 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Облепиха

125 г — 5 ст. л.

Клубника замороженная

75 г — 5 шт.

аллерген

Мед

14 г — 2 ч. л.

Лимон

14 г — 2 ломтик

Грейпфрут

60 г — 2 долька

Специи

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Замороженные ягоды засыпаем в чайник.

Шаг 3

К ягодам добавляем мед.

Шаг 4

Выкладываем грейпфрут и лимон.

Шаг 5

Ягоды и цитрусовые слегка придавливаем для выделения сока и заливаем кипятком.

Подача

Шаг 6

Чаю даем настояться 10 минут и пьем горячим.

Понравился рецепт?

В Избранное (29)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dEM

Категории рецепта

ваши рецепты горячие напитки есть распространенные аллергены за 15 минут напитки напитки с лимоном напитки с мёдом напитки с облепихой низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сезон клубники сезон меда сезон облепихи чай чай с мёдом чай с облепихой чай с ягодами