Питательный смузи с корицей и медом

Рецепт с фото

Очень вкусный, питательный и оригинальный смузи со вкусом меда и корицы.

Калории

63.95 ккал

Белки

0.65 г

Жиры

0.28 г

Углеводы

15.57 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблоки

150 г — 1 шт.

Банан

150 г — 1 шт.

Ягодный сок

200 г — 200 мл

Мед

7 г — 1 ч. л.

Корица

2 г — 2 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте фрукты.

Шаг 3

Переложите фрукты в чашу блендера, добавьте мед и корицу.

Шаг 4

Влейте сок, все пробейте 3 минуты.

Подача

Шаг 5

Разлейте по стаканами, вставьте трубочки.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dVF

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты за 15 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон меда сезон яблок смузи смузи с бананами