Освежающий смузи с бананом, киви и лаймом

Рецепт с фото

Освежающий и необычный, чуть с кислинкой, смузи из киви.

Калории

77.1 ккал

Белки

1.09 г

Жиры

0.4 г

Углеводы

16.3 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Киви

150 г — 2 шт.

Банан

150 г — 1 шт.

Лайм

30 г — 0.5 шт.

Мед

14 г — 0.5 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Хорошо вымыть фрукты.

Шаг 3

Бананы и киви почистить, порезать на средние кусочки и сложить в чашу блендера.

Шаг 4

Добавить мед, выдавить сок лайма и влить холодную воду. Количество воды регулируйте на свое усмотрение. Если любите более жидкий смузи, добавьте еще воды.

Шаг 5

Хорошо взбить все блендером.

Подача

Шаг 6

Наш освежающий смузи готов. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dYR

Категории рецепта

ваши рецепты за 5 минут напитки напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон меда смузи смузи с бананами смузи с киви смузи с фруктами