Витаминный смузи с сельдереем

Рецепт с фото

Быстрый и полезный смузи с сельдереем, апельсином и проростками редиса.

Калории

5.17 ккал

Белки

0.21 г

Жиры

0.03 г

Углеводы

1.07 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Вода

250 г — 250 мл

Стебель сельдерея

45 г — 1 шт.

аллерген

Апельсин

32 г — 2 долька

Проростки редиса

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В чашу блендера погружаем проростки редиса.

Шаг 3

Далее добавляем мелко нарезанный сельдерей.

Шаг 4

Выкладываем апельсин и доливаем воду, 250 миллилитров.

Шаг 5

Взбиваем до однородности.

Подача

Шаг 6

Готовый смузи подаем с трубочкой. По желанию, можно добавить лед.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dYf

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 5 минут напитки низкокалорийный от редакции просто смузи смузи с фруктами